Copia esta fórmula contra la celulitis utilizada en muchos spas:

Mezcla una taza de aceite de maiz con media de zumo de pomelo y dos cucharaditas de tomillo seco. Masagea la mezcla en las zonas conflictivas.

Para conseguir un mayor efecto, envuelve las piernas con un plástico para apresar el calor corporal.

Después de bañarte en el mar, es importante que te enjuagues el pelo con agua dulce.

El agua salada deja depósitos de minerales en el cuero cabelludo y cabelludo.

Además, siempre que puedas, utiliza agua bien fría que hará que tu cabello crezca más fuerte y con más brillo.

Cuando tomes el sol, recuerda que la piel que rodea los ojos es más vulnerable al paso del tiempo y al fotoenvejecimiento que ninguna otra zona del rostro.

Ponte siempre contorno de ojos con protección solar, y si no tienes, usa una barra de cacao de labios con protección y dibuja debajo de tus ojos dos líneas, así evitarás las patas de gallo prematuras.

Sólamente con lavar tu cepillo con una gotita de champú y agua abundante eliminarás la molesta "electricidad estática".

Coge una cebolla y pártela por la mitad.

Hazle un agujerito en el centro y rellénalo de sal.

Déjalo reposar unas horas y luego frota con un algodón el juguito que salga contra las durezas.

Si te has quemado y no tienes a mano un milagroso aftersun, aplícate suavemente vinagre blanco en la zona afectada y notarás un alivio inmediato.

Si tomas una aspirina una hora antes de depilarte, la inflamación de la piel se reduce casi por completo. Así, casi ni te enterarás!!!

Para evitar que los pies te huelan, sigue este sencillo proceso:

Después de enjuagártelos en agua caliente, masajéalos con la mezcla obtenida de una chucaharada de aceite de oliva, una de azúcar y una de menta machacada previamente en seco.

Luego, sécate con un paño caliente.

* Una pieza de fruta o zumo recién exprimido.

* Pan con tomate con aceite de oliva y jamón ibérico.

* Un yogur natural.

* Café solo o con leche / té solo o con leche / infusión.

Si vas a vestir de blanco o de negro, puedes elegir la sombra en función del color de tus ojos.

MARRONES: Gris metálico, carbón, mostaza, camel y dorado.

VERDE: Café, chocolate, brezo, ciruela, sangre y violeta.

AZUL: Canela, cobre, amatista...

Cuando te levantes con mala cara machaca una aspirina normal, mézclala con agua y extiéndetela por la cara.

Conseguirás el mismo efecto que con las ampollas de belleza.

Para tener la piel tersa y suave, aplícate miel de manera uniforme.

Déjala hacer efecto durante quince minutos y luego enjuágate con agua fría.

Prepara una taza de té de camomila con dos bolsitas y déjalo enfriar completamente.

Aplícatelo en el cabello seco y espera 20 minutos. Finalmente, acláralo y verás los resultados.

Si quieres recuperar la tersura de la piel utilizando una receta casera, sólo tienes que añadir una chucharada sopera de azúcar sin disolver a tu crema hidratante.

Frota suavemente en movimientos circulares y desaparecerán las células muertas dejando una piel luminosa.

Recuerda que utilizar exfoliante con demasiada frecuencia es malo para el cutis, con una vez a la semana es suficiente.

Mezcla una patata cruda rallada muy fina con una infusión de manzanilla.

Aplícate la mezcla en cara y cuello un par de veces por semana durante un cuarto de hora. ¡Notarás la diferencia!

1.- Al día haz las 5 comidas sin saltarte ninguna: el desayuno, a media mañana, la comida, la merienda y la cena. El comer incrementa el metabolismo y se queman más calorías.

2.- Levántate de la mesa cuando notes que has saciado tu apetito, no es lo mismo sentirse satisfecha que llena. El estómago también se educa y puedes evitar convertirlo en un pozo si fondo.

3.- Adereza tus comidas con hierbas (perejil, tomillo, laurel, estragón), condimentos aromáticos (cebolla, ajora, limón, vinagre) y especias varias (canela, azafrán).

4.- Las carnes y los pescados deben guisarse a la parrilla o estofarse con aromas y poco aceite.

5.- Elimina de tu dieta los alimentos salados "por naturaleza". Evita los quesos, las carnes y los pescados ahumados o conservados en lata. ni probar las verduras en conserva, la mantequilla salada y la sal de apio.

6.- Bebe un vaso de zumo de algún cítrico (naranja, limón o pomelo) antes de comer, en luegar de después. Está comprobado que ayuda a mantener la línea porque desintoxica el aparato digestivo y disminuye el apetito.

7.- Es básico comer mucha verdura, mejor si es cruda, ya que contienen muchos minerales y vitaminas, aportan calorías y sacian el apetito. Preferiblemente consume patatas hervidas, lechuga, cebolla, hinojo, espárragos, calabazas, judías tiernas, pimientos y champiñones.

10.- Come de forma relajada y a ser posible siempre a las mismas horas sin saltarte nunca una comida.

11.- Procura no comer nada después de la cena, antes de dormir hemos de hacer la digestión.

12.- Da un buen paseo después de comer o al cualquier hora. El ejercicio es básico para mantener los kilos a raya.

13.- Comer fruta con piel combate el estreñimiento ya que te ayuda a eliminar toxinas, aconsejo las cerezas, ciruelas, piña fresca, melón, melocotones, manzanas, uvas, fresas y pomelo.

14.- Olvidate del ascensor en casa o en el trabajo, subir escaleras quema 1.100 calorías por hora y además fortalece las piernas, cansado pero efectivo.

15.- Coge el autobús una parada después y bájate una antes de tu destino.

16.- Evita las bebidas alcohólicas y las carbonatadas, en su lugar bebe agua o bebidas sin azúcar.

17.- Aparca el coche a dos manzanas de tu casa, así si no coges el autobús y evita el consejo 15, te verás obligada a caminar un poco.

18.- No abuses de la sal ya que retiene líquidos.

19.- Renuncia a los aperitivos, en su lugar puedes tomar alguna fruta o algún otro alimento bajo en calorías a media mañana o por la merienda.

20.- Una buena forma de empezar el días es hacer unos sencillos ejercicios de gimnasia durante unos 25 minutos.

Antes de aplicarte el esmalte, frótate las uñas con un algodón impregnado en alcohol.

Al retirar el exceso de grasa el esmalte de uñas se adhiere mejor y durará más.

Luego, cuando el esmalte esté seco, aplica en las uñas un poquito de crema de manos.